Стало известно, какие методы не помогут избавиться от простуды. Однако в советское время люди верили, что благодаря нескольким способам человек выздоровеет. Шесть мифов о простуде развеяла заведующая педиатрическим диагностическим отделением Российской детской клинической больницы Пироговского Университета, кандидат медицинских наук Юлия Лашкова.
Специалист отметила, что некоторые способы, которые раньше считались действенными при заболевании, не только не приносят никакой пользы, но и могут навредить. Например, если человек будет дышать над картошкой, он не избавится от кашля и насморка. Согласно словам врача, горячий пар способен привести к отеку дыхательных путей и спровоцировать спазм бронхов. Данный метод только навредит заболевшему. Кроме того, человек может получить ожог лица, а при повышенной температуре горячий пар только повысит жар. Второй миф — при простуде необходимо принимать большое количество витамина С.
«Научные исследования прошлых лет не смогли доказать никакой связи между повышенным уровнем витамина С и быстротой вылечивания простуды. Вообще при простуде совершенно не нужны витаминные добавки из аптек, достаточно полноценного питания».
Также прием антибиотиков не ускорит выздоровление, так как они не способны нейтрализовать вирусы. Частое употребление таких препаратов может привести к тому, что они перестанут воздействовать на организм. Если у человека заболело горло, то горячее молоко с медом не устранит проблему. Данный метод только на время избавит от боли. Врач отметила, что эти два продукта не действуют на вирусы. Также она рекомендовала при простуде пить только теплые напитки, а не горячие. Кроме того, эксперт развеяла миф о противовирусных препаратах. При ОРВИ они бесполезны. В советское время люди верили, что при температуре необходимо тепло одеться, надеть шерстяные носки и укрыться одеялом, чтобы пропотеть, пишут aif.ru.
«Дополнительное утепление, наоборот, мешает организму охладиться, нарушает теплоотдачу и содействует дальнейшему повышению температуры. Да, при ознобе хорошо использовать носки, массаж стоп, но, как только становится жарко, лучше раскрыться и обтереться мягкой влажной тканью», –посоветовала врач.
Ранее врач назвал традиционное новогоднее блюдо, которое поможет сохранить молодость. Его предпочитают люди более старшего поколения это холодец. Однако молодежь игнорирует его. По словам главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи Московского департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, холодец готовится из соединительных тканей, благодаря чему блюдо является богатым источником коллагена. Этот белок способствует улучшению плотности костей и эластичности кожи.
