На Олимпиаде в Рио-де-Жанейро всеобщее внимание привлек американский пловец Майкл Фелпс. И не только тем, что обошел всех соперников по количеству медалей, выиграв сразу пять золотых, но и тем, что выходил на старт со странными бордовыми кругами на спине и плечах. Впрочем, любой житель России, не задумываясь, тут же сказал бы, что таинственные синяки – это всего-навсего следы от медицинских банок.
Всем известное с советского детства "домашнее" средство для лечения простуд, бронхитов и даже воспаления легких было в последние пару десятков лет изрядно подзабыто, ведь появилось огромное количество новых сильнодействующих лекарств. Но теперь переживает новый бум. Следами от банок время от времени щеголяют не только именитые спортсмены, но даже декольтированные актрисы где-нибудь на красной дорожке – такие фото выкладывали в сеть Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу.
Так что это – очередное модное увлечение? Или тут есть рациональное зерно? "Это средство народной медицины в советские годы наряду с горчичниками было очень популярным. Вакуумные банки создают локальную травматизацию мелких сосудов и их разрыв. В итоге на коже мы видим характерное пятно – синяк, но в результате также усиливается микроток крови в месте, где стояла банка, и в нижележащих тканях", – пояснил "РГ" врач-педиатр, глава детской амбулатории "Исток" Тимур Мустанов.
Принцип действия банок – включить компенсаторные механизмы организма
Метод, вообще-то, имеет тысячелетние корни: его применяли лекари в Древнем Китае, также столетиями врачевали в Индии, Египте, Средиземноморье, Сибири. Археологи предполагают, что еще до появления глиняной посуды наши предки могли использовать в качестве банок полые рога животных и стебли бамбука.
В русских деревнях знахарки из поколения в поколение передавали умение распаривать глиняные горшки и теплыми прикладывать к больному месту. Считалось, что банка "всю хворь вберет". Так лечили не только кашель, но и вправляли грыжи, "ставили" на место опущенные органы у женщин после родов. Кстати, сеанс баночной терапии описал Михаил Шолохов в "Поднятой целине". Знахарка лечила деда Щукаря от несварения желудка глиняным горшком и пиявками.
У спортсменов банки в чести по двум причинам: во-первых, они действительно работают. А во-вторых, все, находящиеся в большом спорте, вынуждены соблюдать правила антидопингового контроля. Список запрещенных препаратов постоянно растет, правила "легализации" их применения жесткие. Поэтому многие спортсмены не хотят рисковать и ищут другие, безмедикаментозные способы восстановиться после изнуряющих тренировок или вылечиться при недомогании.
Терапевт Эрика Вебер, помогавшая Фелпсу, уверяла, что баночный массаж позволяет избавиться от застоя крови в натруженных мышцах, быстрее вывести накопившуюся из-за нагрузок молочную кислоту, уменьшить болевые ощущения и убрать воспаление. С легкой руки пловца, фото которого доктор опубликовала в соцсети, Вебер сразу заполучила еще несколько пациентов. А там и падкие на все необычное голливудские звезды загорелись новым способом оздоровиться.
Ярые приверженцы доказательной медицины говорят, что нет достоверных доказательств лечебного эффекта банок. Они ставят "метод Щукаря" в один ряд с другими популярными, но официально не признанными методами народной медицины – пиявками, горчичниками, кровопусканием, иглоукалыванием.
Но многие врачи с учеными степенями и большим практическим опытом утверждают, что банки – это, по сути, метод физиотерапии.
"Банки – незаслуженно забытый метод лечения. Он эффективно устраняет местные симптомы, причем в отличие от лекарств не дает побочных эффектов, – сказала "РГ" научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо. – Наверное, "побочкой" можно считать те самые кровоподтеки, возникающие на коже после процедуры. Но если банки ставить аккуратно, правильно, вовремя их снимать, синяки не принесут вреда в виде интоксикации или других последствий, поскольку имеют небольшую площадь и глубину. Повреждение капилляров происходит в верхних слоях кожи, это безопасно".
Чаще всего банками лечат кашель. Обычно их ставят на грудь – чуть пониже ключиц. "За счет усиления микроциркуляции крови происходит регенерация в подлежащих тканях. Накопившаяся в бронхах мокрота разжижается, кашель становится более продуктивным. Выздоровление происходит быстрее", – говорит Шуппо.
"Раньше банки широко применялись и для лечения пневмонии. Однако после появления антибиотиков данный метод стал неактуален, так как процент выздоровлений оставлял желать лучшего, а у поправившихся пациентов вследствие агрессивного воздействия баночной терапии могли развиться хронические заболевания легких, например пневмосклероз", – предостерегает ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Олег Морунов.
Так что сегодня этот метод стоит рассматривать скорее как вспомогательный – по сути это такая физиотерапия, которую несложно проводить даже дома. Но врачи предупреждают: как любой метод лечения, этот тоже имеет определенные риски и противопоказания.
"Объективным противопоказанием для банок является истощение организма, другие критические состояния. Ведь принцип действия банок (или, например, пиявок) направлен на то, чтобы организм включил свои компенсаторные механизмы. Если у организма нет на это собственных ресурсов, то физиотерапия не только не принесет пользы, но и будет вредна", – говорит Ольга Шуппо.
Для фармпроизводителей физиотерапия представляет определенную конкуренцию – пациенты часто просят назначить недорогие процедуры.
"Но такое лечение требует высокой квалификации и большого опыта врачей. В силу этого развитие этих методов лечения и физиотерапии в целом происходит не так быстро, как могло бы", – заключила Шуппо.
"В настоящее время терапия медицинскими банками нашла свое применение в массаже и лимфодренажных процедурах. Но хочу предупредить: категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Проведение баночной терапии лучше обсудить с лечащим врачом, так как бесконтрольное применение может привести к обострению хронических заболеваний или усугубить воспалительные процессы в организме", – отметил доктор Морунов.
Кстати
С ростом популярности стоимость баночных процедур также повышается. Разброс цен на баночный массаж в клиниках Москвы – от 500 до 3000 рублей за один сеанс. Средняя стоимость процедуры – 1900 рублей.
В аптеках и на маркетплейсах можно купить банки для домашних процедур. "Классические" стеклянные банки (их ставят, создавая разреженное пространство, вводя на секунду внутрь горящую проспиртованную вату на спице) стоят около 1300 рублей за 8-10 штук. Предлагают и наборы пластиковых банок разного размера. Стоимость – от 300 руб. за четыре штуки. Эти банки присасываются слабее, их чаще используют в косметических целях – ими легко выполнять самомассаж дома или в бане. Также есть в продаже более сложные конструкции: к банке прикреплен "пистолет", или мининасос, который и отсасывает воздух, заставляя банку плотно прилегать к телу. Стоимость – от 800 руб. за комплект.
