Skip to content
Изображение c6bb2af6fd2410d4d155ad42548e3eb6

СМИ – Найденное

Актуальная информация у нас!

8065d4691ba6b284f3f03b403f82adcb
  • Новости
    • Наука и технологии
  • Здоровье
  • О деньгах
  • О транспорте
  • Спорт
  • Карта сайта
  • Toggle search form
  • V zhlobine 8 letnjuju devochku sbil elektropoezd 00114b1.jpg
    В Жлобине 8-летнюю девченку сбил электропоезд Новости
  • V breste junosha ugrozhal nozhom igrajushhim vo dvore detjam vozbuzhdeno ugolovnoe delo c88d991.jpg
    В Бресте парень грозил ножиком играющим во дворе ребятишкам, возбуждено уголовное дело Новости
  • Главный военно-морской парад в Петербурге могут отменить Новости
  • V kameneckom rajone prodolzhajutsja poiski chetyrehletnej devochki 237dfc8.jpg
    В Каменецком районе длятся поиски четырехлетней девченки Новости
  • Predstavlen smartfon minimal phone s chjorno belym ekranom qwerty klaviaturoj i android 569c427.jpg
    Представлен смартфон Minimal Phone с чёрно-белым экраном, QWERTY-клавиатурой и Android Новости
  • Vice premer rf nazval uslovie otkrytija letnego sezona na chernom more 035acf4.jpg
    Вице-премьер РФ назвал условие открытия летнего сезона на Черном море Новости
  • Lukashenko nagradil rabotnikov smi i uchrezhdenij zdravoohranenija cae9001.jpg
    Лукашенко наградил работников СМИ и учреждений здравоохранения Новости
  • V kleckom rajone v kolodce utonul pensioner 27f9efc.jpg
    В Клецком районе в колодце утоп пенсионер Новости
Chto takoe diareja puteshestvennika i kak ot nee spastis 41b97d8.jpg

Что такое диарея путешественника и как от нее спастись

Posted on 25.01.2025 By Olegario

Содержание

Toggle
  • Почему россияне страдают от диареи путешественника?
  • Как протекает болезнь?
  • Как избежать отравления в отпуске?
  • Чем лечить диарею путешественника?

Целый год сотни тысяч россиян с нетерпением ждут тех двух недель, когда они сядут в самолет и отправятся на любимые курорты Азии. Солнце, океан, коктейли и экзотические деликатесы — главные составляющие идеального отдыха, о котором мечтает каждый, бронируя путевку. Но зачастую именно эти факторы превращают путешествие в кошмар. Многие сталкиваются с отравлением, болью в животе и высокой температурой, которые безжалостно отнимают дни заветного отпуска. Врачи называют это явление диареей путешественника — проблемой, возникающей во время поездок в страны с непривычным климатом. Что именно вызывает это заболевание, можно ли его предотвратить и чем лечиться, если отравление все-таки настигло, разбиралась «Лента.ру».

Почему россияне страдают от диареи путешественника?

«В этом году мы с мужем побывали на Бали уже в третий раз. Как опытный путешественник, я взяла с собой кучу лекарств от отравления. Со мной это случалось уже дважды, и я знала, что, скорее всего, будет и третий», — рассказывает маркетолог Ангелина.

По ее словам, в поездке они с супругом были предельно осторожны в вопросах питания: пили исключительно бутилированную воду, отказывались от зелени в салатах, поскольку ее моют проточной водой, а если ели фрукты, то обрабатывали их кипятком.

Однако это не помогло — они вновь подхватили инфекцию. Благодаря лекарствам Ангелине удалось восстановиться за ночь, и наутро она уже была активной. Ее мужу повезло меньше: из-за постепенного ухудшения состояния ему пришлось ехать в больницу. Там заболевшему туристу сделали капельницу, после которой симптомы начали уходить.

«Среди моих друзей есть и те, кто два года прожили на Бали и ни разу не отравились, и те, кто травится каждый приезд. Я предполагаю, что там есть какие-то бактерии, которые не всем подходят. У меня, например, организм на них реагирует сразу», — сетует Ангелина.

Что такое диарея путешественника и как от нее спастись

И врачи подтверждают ее слова. Гастроэнтеролог Евгения Мельникова сообщает, что диарея путешественника, как правило, имеет инфекционное происхождение: до 70 процентов случаев связаны с кишечной палочкой. Более редкими причинами служат кампилобактерия, шигелла, сальмонелла, вирусы, простейшие. А иногда проблема может быть вызвана нарушением характера питания, национальными особенностями кухни, непривычным для россиян составом воды и новыми климатическими условиями.

При этом врач-ординатор Надежда Тарасьян отмечает, что инфекцию вызывают не сами бактерии, а их токсины. Они попадают в организм с продуктами, которые подвергались неправильному хранению, — обычно это яйца, молоко, кондитерские кремы, соусы, мясо и рыба.

«Отравиться можно и коктейлями в баре, поскольку в них добавляют лед. Мы никогда не знаем, из какой воды он сделан. И поскольку лед расходуется в больших количествах, вряд ли речь идет о бутилированной воде. Скорее всего, это вода из-под крана», — Надежда Тарасьян, врач.

Как протекает болезнь?

Диарея путешественника — самая распространенная проблема у россиян в отпуске. Больше всего туристы подвержены ей в странах Ближнего Востока, Южной и Юго-Восточной Азии, Центральной и Южной Америки и Африки. Важное значение имеет не только локация, но и уровень отеля проживания, а также тип питания (в турах с включенным питанием риски ниже, чем при питании в уличных кафе и лавках местных торговцев), напоминает Тарасьян.

«Количество страховых случаев на 100 человек всегда примерно одинаково — где-то 1,5 процента (или каждый 70-й). В Европе больше бытовых и спортивных травм. В странах с другой эпидемиологической ситуацией и непривычной для россиян кухней картина иная. Так, ДТП в Таиланде — это самые тяжелые случаи, однако из-за другой культуры питания чаще всего здесь возникают проблемы с ЖКТ и острые вирусные заболевания, типичные для местного населения, как грипп для россиян», — пояснила исполнительный директор АО «ЕРВ Туристическое страхование» Юлия Алчеева.

Но подхватить кишечную инфекцию можно даже в Европе. Так, журналистка Майя рассказала, что в Португалии с ней случилось самое сильное отравление в жизни.

«Сначала с едой в местных заведениях все было в порядке. Но однажды мы с сестрой поужинали стейками и уже через 15 минут почувствовали недомогание. Списали его на долгое купание и отправились домой. По пути меня не просто начало тошнить, а зашатало как при опьянении, а мою бедную сестру вырвало на дороге, — вспоминала она. — На протяжении дня стейки выходили из нас всеми способами, поднялась высокая температура. На следующий день стало легче, но нормально поесть мы смогли только на третьи сутки».

Что такое диарея путешественника и как от нее спастись

«Мы думаем, что проблема заключается в отсутствии гигиены на кухне. Скорее всего, мясо не прошло должную термическую обработку, и одна из бацилл вызывала кишечную инфекцию. Жара, мясо и плохая гигиена — жестокое комбо хоть в Анапе, хоть в Португалии», — Майя, туристка.

Евгения Мельникова успокаивает: обычно болезнь протекает легко и проходит через три-четыре дня, однако бывают и затяжные случаи, когда проблема сохраняется более десяти дней. Среди классических симптомов — диарея, повышение температуры тела, мышечные боли, тошнота, боль в околопупочной области, общая слабость.

«Может быть острое начало с тошноты, рвоты, диареи, боли в животе, но симптомы могут развиваться и через несколько дней после инфицирования, и, более того, появляться уже после отъезда из страны (инкубационный период — от нескольких часов до нескольких дней и даже недель). Диарея путешественника может сопровождаться развитием осложнений, а в дальнейшем — синдромом раздраженного кишечника или реактивным артритом», — дополняет Надежда Тарасьян.

Как избежать отравления в отпуске?

Основные меры профилактики диареи путешественника направлены на соблюдение правил личной гигиены и безопасности продуктов питания, говорит Мельникова.

«Мойте руки с мылом или обрабатывайте антисептиком перед едой, используйте только бутилированную воду, тщательно следите за сроком годности и не употребляйте недостаточно термически обработанные продукты», — призывает врач.

Кроме того, необходимо соблюдать режим питания: во время отпуска пища должна быть щадящей механически, химически и термически. А потребление продуктов, которые усиливают моторно-эвакуационную функцию кишечника (кофе, газированные напитки, молочные продукты, сырые фрукты и овощи, черный хлеб) стоит и вовсе ограничить.

Среди россиян бытует шуточное мнение, что избежать проблем с животом можно, если запивать еду кока-колой или алкоголем. В народе считается, что газировка и спиртное создают в желудке кислую среду, в которой гибнут вредоносные бактерии. Однако специалисты спешат развеять этот миф. По словам Мельниковой, прием алкоголя и колы негативно влияет на состав микробиоты кишечника, изменяя ее качественный и количественный состав в сторону роста условно-патогенных бактерий. В результате снижается защитная, иммунизирующая, моторная и метаболическая функция кишечника.

Что такое диарея путешественника и как от нее спастись

«Вирусу вообще все равно на алкоголь и на колу, а когда мы пьем спиртное, мы к тому же обычно едим жирную пищу. И даже если это крепкий алкоголь, то на фоне проглатываемой еды, слюны и воды он разбавляется. Концентрации становится недостаточно, чтобы убить бактерии. Поэтому алкоголь приносит больше вреда, чем пользы. В Азии обязательно нужно есть острую пищу, поскольку специи там обильно используют не только для вкуса. Местные жители знают, что острые блюда, а также кислые фрукты и соки снижают риск заражения. А вот минеральную воду в больших количествах пить не стоит, потому что она снижает кислотность желудка», — советует Надежда Тарасьян.

Чем лечить диарею путешественника?

Если избежать отравления не удалось, гастроэнтеролог Светлана Крылова рекомендует соблюдать щадящий пищевой режим с исключением тяжелой, трудноперевариваемой пищи, свежих фруктов и овощей, соков, какаосодержащих продуктов. Разрешается частое дробное питание, а пищу следует выбирать в тушеном, запеченном или отварном виде. Кроме того, необходимо восполнять потери организма теплой кипяченой водой с добавлением средств регидратации. 

«При доказанной бактериальной и протозойной природе применяются антибиотики. В случае вирусной этиологии доказанной эффективности применение противовирусных средств не имеет. Кроме того, для профилактики и лечения диареи путешественника можно использовать «Рифаксимин», — Светлана Крылова, врач.

Что такое диарея путешественника и как от нее спастись

Перед отпуском Крылова рекомендует положить в аптечку средства с сорбционным и детоксикационным свойствами («Энтеросгель», «Смекта», активированный уголь), противодиарейные средства («Лоперамид», «Имодиум») и пробиотики («Энтерол»).

Есть и хорошие новости: к диарее путешественника может вырабатываться иммунитет. При частых выездах за границу или при пребывании в течение года и более в стране с высоким риском развития диареи, вероятность подхватить заболевание уменьшается. Это явление связывают с возможным формированием иммунитета к энтеропатогенам, подводит итог гастроэнтеролог.

Новости

Навигация по записям

Previous Post: Врачи достали сотни клещей из уха девочки
Next Post: Во Вьетнаме мужчина три недели прожил с палочкой для еды в глазнице

Не пропустите

Belorusskaja gornolyzhnica shkanova stala tretej v slalome na etape kubka rossii 6499538.jpg Белорусская горнолыжница Шканова стала третьей в слаломе на этапе Кубка России Новости
Nazvano morozhenoe kotoroe mozhno est posle udalenija mindalin fb910a1.jpg Названо мороженое, которое можно есть после удаления миндалин Новости
Novye ekotropy pojavjatsja v minske v 2024 godu cf3040c.jpg Новые экотропы появятся в Минске в 2024 году Новости
Ekspert medicine v rf nuzhny novye specialnosti dlja borby s rakom 96f81ea.jpg Эксперт: медицине в РФ нужны новые специальности для борьбы с раком Новости
Gastroenterolog pirozhki s varenem mogut sprovocirovat diabet 2 go tipa 3c4fd97.jpg Гастроэнтеролог: пирожки с вареньем могут спровоцировать диабет 2-го типа Новости
Apple objavila ustarevshim poslednij macbook pro s opticheskim privodom aa2552e.jpg Apple объявила устаревшим последний MacBook Pro с оптическим приводом Новости

Свежие записи

  • Современные технологии лечения и восстановления зубов
  • Керамические брекеты для взрослых: эстетика и эффективность лечения
  • Парковая мебель в городском благоустройстве
  • Эко-ароматизаторы: растительные экстракты и эфирные масла
  • Окна для коттеджей: гармония функциональности, внешней выразительности и уюта

Рубрики

  • Здоровье
  • Наука и технологии
  • Новости
  • О деньгах
  • О транспорте
  • Спорт

Copyright © 2025 СМИ – Найденное. Все права защищены. Копирование контента без обратной ссылки на блог запрещено!

Мы используем файлы cookie и рекомендательные технологии. Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.